为切实缓解毕业生在求职与升学进程中的心理压力，助力学生以积极、平和的心态应对未来挑战，5月19日晚19时，十大正规买球网站于一站式学生社区7栋悦心坊顺利举办了主题为“卸压轻装，逐梦远方”的心理健康支持活动。本次活动由学院团总支学生会心理信息部组织，意在为2026届毕业生搭建一个倾诉压力、释放情绪、获取指导的温馨平台，数十名毕业生代表踊跃参与。

活动在温馨且轻松的氛围中启幕。首先设置了“心声倾诉”环节，邀请在场毕业生敞开心扉，分享各自在求职面试、考研备考、职业规划以及人生方向抉择等方面遭遇的实际困难与心理焦虑。同学们坦诚交流，讲述了投递简历无果的迷茫、等待录取通知的煎熬以及对未来不确定性的忧虑。通过倾诉，大家发现诸多压力与困惑具有共性，彼此的理解与共鸣有效减轻了孤独感与无助感。

为进一步放松身心、凝聚力量，活动特意安排了趣味互动环节。在“指尖游戏”“情绪色彩”等轻松愉悦的游戏中，毕业生们暂时抛开烦恼，在欢声笑语中拉近了彼此的距离，体验了团队协作的乐趣。这种寓教于乐的方式不仅有效缓解了紧张情绪，也让大家认识到，面对压力时，同伴的支持与集体的温暖是珍贵的资源。

此次活动体现了十大正规买球网站对学生心理健康工作的一贯重视。学院长期致力于通过丰富多样的文化艺术与心理支持活动，为学子营造健康成长、全面发展的良好环境。本次面向毕业生的专题活动，正是这一工作理念的深化与拓展，精准回应了毕业生群体的特定需求。

文图：汪淑娴

一审：李操

二审：杨帅

三审：李滨